Qui sommes-nous ?
Elles & Après est née d'un constat simple : après 40 ans, on parle de tout aux femmes, sauf de ce qui change vraiment.
La préménopause, dont presque personne ne parle. La ménopause, souvent réduite à quelques clichés. Un corps qui ne réagit plus comme avant. Une nouvelle vie amoureuse, parfois, après un divorce ou un veuvage, avec ses joies et ses pièges.
Sur ces sujets, l'information est souvent éparpillée ou difficile à lire. Nous l'avons rassemblée dans des guides pratiques, clairs et sourcés, qui parlent aux femmes comme à des adultes.
Derrière Elles & Après
Elles & Après publie des guides numériques pour les femmes de 40 à 65 ans. Ils sont écrits par l'équipe Elles & Après.
Toutes les informations légales sont dans nos mentions légales.
Notre méthode
- Des sources citées. Nous nous appuyons sur des organismes reconnus : Haute Autorité de santé (HAS), Inserm, Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), Organisation mondiale de la santé (OMS), ANSES, sociétés savantes internationales sur la ménopause, Cybermalveillance.gouv.fr, PHAROS… Lorsque nous citons un chiffre, nous indiquons sa source.
- Une relecture attentive. Chaque guide est relu par l'équipe pour vérifier sa cohérence avec les sources citées et la clarté du texte. Nos guides s'appuient sur ces sources et vous orientent vers votre médecin pour tout ce qui relève d'un suivi personnel.
- Des gestes simples, pensés pour la vraie vie. Des conseils concrets, expliqués pas à pas, à adapter à votre rythme.
- Des guides clairs, sourcés et concrets. Des explications lisibles et des repères pratiques, pour comprendre ce qui se passe et savoir quoi faire.
- Un outil pour préparer vos rendez-vous avec votre médecin. Nos guides santé vous aident à comprendre et à préparer vos rendez-vous avec votre médecin, gynécologue ou sage-femme, et à poser les bonnes questions ; ils ne remplacent pas une consultation.
- Un ton bienveillant et encourageant. Votre corps change, vos stratégies peuvent changer aussi.
Une remarque, une question ?
Si une information vous semble inexacte ou peu claire, dites-le-nous : nous mettons nos guides à jour. Nous répondons sous 2 jours ouvrés.